25日目54.9kg

睡眠:7.5h

朝:ソイラテ、卵かけご飯

鎮痛薬

昼:煮麺、チキントマト煮、ずんだ大福

おやつ:手作りプリン、紅茶、チアシード蒟蒻ゼリー、だだちゃ豆ポテト

夜:サラダ、ネギスープ、ちくわの磯辺揚げ、サバの一夜干し、海苔入り卵焼き、ほうれん草の胡麻和え、紅茶

 

活動レベル:2

歩数:3130歩

 

よもぎ風呂

入浴後測定

体重:54.9kg